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ズツウ

コンニチワ!

トライちゃんです(*^_^*)

 

関西では、7/21海の日に梅雨明けしましター!

昨年より2週間近く遅い梅雨明けだったみたい。

 

皆の住んでいる地域でももう、梅雨明けしたかナ?!

 

私は今年の梅雨の時期は、頭痛に悩まされましタ。。。

頭痛の原因って、いーーーーっぱいあるんですよネ。

 

片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛等、種類もいっぱい。

ネットでも頭痛チェックシートで自分の頭痛の種類を判断できたり。

 

常に頭痛薬を持っている人も多いんじゃないかナ。。

飲めば治まるけど、痛みがあるって事は体の不調のサイン。。

 

放っておいたら危険な場合もあるので、頭痛が長く続いたり

痛みの度合いによって、病院へ行ってくださいネ!

 

今日は、頭痛が起こる場所によって、体のどこが不調なのかが分かる!!

また、その原因として何を食べ過ぎているかも分かるっていうお話だヨ。

 

頭のてっぺんが痛い、締め付けられる痛み

これは腸が弱っているサインなんだって!

卵や動物性食品を食べ過ぎていると考えられるそうで

まずは卵や動物性食品を控え、便をしっかり出すことを意識しヨウ!

 

頭の左側が痛い

側頭部が痛い場合は、肝臓に負担がかかっていて、

脂肪の代謝が悪くなっている証拠(>_<)

左側が痛いときは、砂糖や果物、スパイスなどの刺激物を

食べ過ぎていることが多いんだって!!

 

頭の右側が痛い

頭の右側が痛い場合は、肉類、卵、チーズ、塩分の多い食べ物、

小麦粉を使ったお菓子、スパイスなどの刺激物を

食べ過ぎていると考えられるそうでス。

 

後頭部が痛い

腎臓がタンパク質を代謝しきれていないと、

後頭部に頭痛が出やすいらしいヨ。

動物性の食品、塩分の多い食べ物、パンなどの小麦粉を

焼いたものを食べ過ぎていると考えられるんダッテ。

 

こめかみ辺りが痛い

この場合は、胃腸の疲れが原因と考えられるんダッテ。

砂糖、チョコレート、果物などの甘いもの、アルコール類、

頭痛薬を取り過ぎているかもしれないそうデス。

 

痛みが出たら、番茶に梅としょうゆを少々入れて飲むといいんだって!!

作るのが面倒な場合は、梅干しを食べるだけでもよいそうデス。

 

今回の内容は下記のニュースでみたものでス

対処法も下記のページに掲載されているので詳細はこちらをご覧くださいネ

 

http://www.biranger.jp/archives/101290

 

夏バテにはならないけど、食べ過ぎで頭痛にならないように気を

つけたいと思ったトライでした~!(^^)!

  
 
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